Нажмите "Enter", чтобы перейти к контенту

Частота занятия сексом

Секс вообще и сексуальность в частности это то, что волнует людей с подросткового возраста и до глубоких седин.

При этом больше беспокоит вопрос количества, чем качества. Как часто нужно и можно заниматься сексом? В мужской среде считается, что чем чаще, тем лучше. В женском кругу среди подружек тоже принято хвастаться, но уже страстностью своего партнера: чем больше хочет мужчина, тем более желанна женщина. А как все обстоит на самом деле?
Во-первых, многое зависит от возраста человека. Конечно, молодые девушки и парни способны просто на невероятные сексуальные подвиги. И, наоборот, с возрастом пыл в постели немного уменьшается.

Во-вторых, имеет значение темперамент каждого отдельного человека. Как известно, есть три вида темперамента: слабый, средний и сильный. Мужчине со слабым темпераментом и в юности отсутствие секса не будет сильно мешать. Женщина же с сильным темпераментом никогда не будет избегать секса, прикрываясь головной болью.

Ну и в-третьих, так же важно, сколько партнеры находятся вместе в отношениях. Влюбленные, которые недавно стали встречаться могут наслаждаться друг другом с утра до вечера. Пары-долгожители уже не имеют такой потребности и для них сексуальные марафоны будут уже утомительны. То есть все очень индивидуально, но если суммировать все эти факторы, то можно вывести среднее арифметическое. Для здоровья полезно заниматься сексом два-три раза в неделю, а далее уже на усмотрение пары.
Но в то же время не надо забывать о таких вещах как физические возможности человеческого тела. Например, этим как раз пренебрегают молодые мужчины: желая произвести впечатление на девушку и прослыть в ее глазах половым гигантом. Репутация их не страдает, но после большого количества сексуальных актов они могут находиться в разбитом состоянии несколько дней. Причина проста — переутомление. Но парень может об этом не догадываться, так как ему кажется, что это нормально так «надрываться».

Но и нельзя впадать в другую крайность: по какой-либо причине отнекиваться от секса. Сейчас все больше становится популярным направление: сознательный отказ от секса. И если в юном возрасте это выглядит милой хоть и немного устаревшей традицией, например, когда молодые люди хотят «сберечь» себя до свадьбы. То в зрелом возрасте это не только странно, но и вредно для здоровья. Ведь регулярный секс улучшает иммунитет, влияет на настроение, стимулирует работу мозга, укрепляет нервную систему, выравнивает гормональный фон, одновременно расслабляет тело и держит его в тонусе. А отсутствие секса лишает тело необходимой разрядки и приводит не к самым позитивным последствиям: к простатиту у мужчин и к нервным срывам у женщин.

К тому же секс это не только физическое удовольствие, это в том числе и символ того, что у вас в отношениях есть взаимопонимание, эмоциональный контакт. Что мужчина и женщина в семейном союзе не только деловые партнеры или родители своих детей, но и то, что они не разучились чувствовать первобытное влечение друг другу, а значит и не исчезло желание познавать любимого человека. Если же секса в отношениях становится меньше, то возможно, что любовь превратилась в рутину, или что еще хуже, у кого-то из партнеров проблемы со здоровьем. И надо или обновлять отношения или идти консультироваться к врачу.

В консервативном обществе до сих пор считается, что женщины меньше нуждаются в сексе, чем мужчины. А значит, они спокойно могут воздерживаться без вреда для здоровья. Но это не так. Женщина, которая часто занимается сексом, выглядит и чувствует себя лучше. У нее сияет кожа и волосы, у нее меньше зажимов в теле, она чувствует себя более раскованно и комфортно, а значит, она не будет зацикливаться на мелочах и расстраиваться по пустякам.

Конечно, сложно убеждать себя в полезности секса, если кажется, что совсем не хочется. И если есть какие-то проблемы в семье или неудачные дни на работе, да еще дети вечно попадают в какие-то передряги, «бытовуха» заела, то вроде как не до секса. Но помните: аппетит приходит во время еды. Сформировав привычку регулярного секса, потом от нее сложно будет отказаться. Ну и чтобы секс не был пресным, пробуйте его разнообразить. Добавить игры, спонтанности, флирта. Сексуальная индустрия многообразна: можно прикупить возбуждающее белье или эротические костюмы, аромомасла, массаж, свечи — все это может сексуально накалить атмосферу. Уделяйте внимание своей половинке, говорите комплименты или фривольности.

В любом случае, в первую очередь нужно прислушаться к своему телу, к своим желаниям. Каждый человек — набор исключительных черт, из которых и складывается индивидуальный характер, темперамент, склонность выбирать того или иного партнера. Каждый сам строит свою жизнь, в том числе и сексуальную. И если на вопрос: гармонична ли ваша сексуальная жизнь, вы утвердительно киваете, значит все именно так, как должно быть.

Какие комплименты говорить мужчинам

Почему-то считается, что комплименты нужно дарить только женщинам. Долой стереотипы. Психологи утверждают, что все мужчины без исключения нуждаются в одобрении и восхищении со стороны своих избранниц.…

нет комментариев

Мужская измена: причины и признаки неверности мужчины

Женщины, выходя замуж, думают, что их счастье будет длиться вечно, и их никогда не коснется такое ужасное явление, как измена со стороны любимого мужчины. Но…

нет комментариев

Как вести себя с мужчиной на ранних стадиях отношений?

Поздравляем! Вы начали встречаться с мужчиной, который вам очень нравится. Теперь вам нужно сделать так, чтобы из простой симпатии ваши отношения переросли в красивые и…

нет комментариев

Правила, по которым играют мужчины

Мужчины – не так просты, как кажутся на первый взгляд. Они живут рядом с женщинами, любят их, но при этом играют по своим правилам, которые…

нет комментариев

Как укрепить отношения в паре?

Отношения в паре – изменчивая вещь. В период влюбленности и мужчина, и женщина смотрят на мир и друг на друга сквозь «розовые очки». Им кажется,…

нет комментариев

Как понять, что мужчина разлюбил вас?

Каждая женщина хочет, чтобы ее избранник любил ее всегда – заботился, уделял внимание, баловал, исполнял капризы и не выпускал из объятий. Однако ничто не может…

нет комментариев

Какие ошибки чаще всего совершают женщины в отношениях

Каждая женщина мечтает об идеальных отношениях с любимым мужчиной. Она уверена в том, что будет любить, заботиться, принимать его таким, какой он есть, не скандалить,…

нет комментариев

Как помочь любимому мужчине реализовать свой потенциал

«За спиной у каждого успешного мужчины стоит женщина» — говорится в известном выражении. Неужели сильные, смелые и уверенные в себе мужчины нуждаются в женской поддержке7…

нет комментариев

О чем не стоит говорить с любимым мужчиной?

Некоторые женщины считают, что с любимым мужчиной можно говорить о чем угодно даже о самом сокровенном. Откровенность, безусловно, в отношениях приветствуется, однако есть вещи, которые…

нет комментариев

Признаки угасания чувств и как этого избежать?

Еще год или месяц назад ваши отношения с любимым мужчиной были яркими, полными романтических моментов, вас радовала каждая минута, проведенная вместе, вы не замечали недостатков…

нет комментариев
sex

Дружба и секс понятия совместимые?

Существует мнение, что мужчина и женщина не созданы для дружбы. И это отчасти правда. Так уж позаботилась природа, что две личности противоположного пола не могут…

нет комментариев

Будьте первым, кто оставит комментарий!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *